Vilka är fördelarna med en sadelstol?
Senast uppdaterad 18. december 2024
En sadelstol är ergonomiskt korrekt och stärker dina leder, vilket bidrar till att minska smärta i kroppen. Vi hjälper dig att hitta rätt sadelstol.
Sadelstolen är utformad med ergonomi, hälsa och komfort i åtanke. Det finns med andra ord många fördelar med att använda en sadelstol några timmar varje dag - antingen som arbetsstol eller som ett avlastande komplement till din kontorsstol. Här är 4 goda skäl till varför du ska välja en sadelstol.
1. Förbättrar din hållning
Vi vet att det är hälsosamt att räta på ryggen när vi sitter och arbetar, men det är få som kan undvika att sjunka ihop under arbetsdagen. Sadelstolens utformning gör att du rätar på ryggen och flyttar vikten från skinkorna till låren. På så sätt får du en optimal arbetsställning och slipper ryggont eller ömma skinkor. Dessutom minimeras belastningen på ryggraden, oavsett om du lutar dig framåt eller sitter upprätt.
2. Ger god blodcirkulation
Vem har inte suttit försjunken i en uppgift och plötsligt insett att ena benet eller skinkan har fallit i djup sömn under arbetsprocessen? Sitsen på en sadelstol är utformad med mjuka kurvor i sitsen som garanterar fritt blodflöde till ben och fötter. En god blodcirkulation håller också energinivån uppe och koncentrationen intakt under hela dagen.
3. Stärker dina muskler
Stärk din kropp medan du arbetar! Det låter nästan för bra för att vara sant, men det är det. En sadelstol främjar en aktiv sittställning genom att tvinga dig att använda mag- och ryggmusklerna. Detta stabiliserar lederna i överkroppen och förebygger smärta i nedre delen av ryggen, skinkorna och höfterna, vilket håller kroppen stark längre.
4. Ger rörelsefrihet
De flesta sadelstolar har svängbara sitsar som gör att du sitter ergonomiskt korrekt oavsett hur du vrider dig. På så sätt undviker du stressande vridningar av kroppen när du vänder dig om. Stolen tar mindre plats än många andra arbetsstolar och är därför praktisk i yrken där du behöver sitta nära en patient eller kund utan att anstränga kroppen.
Sadelstolar finns i många olika utföranden, så det är lätt att hitta den modell som passar dig, din kropp och ditt arbete bäst.
